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肝癌应该如何预防呢?

来源:肿瘤之家  时间:2018-01-22
摘要: <P>更新时间:2014-06-23不良生活以及饮食习惯都是肝癌发生不可避
更新时间:2014-06-23

  不良生活以及饮食习惯都是肝癌发生不可避免的,很多人都是因为种种生活因素发生了肝癌,所以我们在生活中做好自身的预防护理措施是尤为重要的。那么、平日生活中我们都是怎样预防肝癌呢?我们的方法正确吗?

  肝癌应该如何预防呢?

  1、别乱吃药来预防肝癌

  慢性肝炎患者肝癌的发生概率比正常人高出100倍。普通人防肝癌首先要预防感染乙肝、丙肝病毒。

  专家提出,要特别注意服药安全。很多药物都可能会引起肝脏损伤,不可乱服,如抗生素、止痛药、避孕药、降糖降脂药等。另外,许多乙肝病毒感染者乱服药、迷信民间偏方的现象也较严重。一些以“保肝”、“提高免疫力”、“营养”为标榜的药物往往名不副实,切忌滥用。

  2、少吃“生猛”海鲜

  肝癌年轻化,与年轻人越来越多的不良生活习惯有着很大关系。很多年轻人营养过剩、肥胖,早上不吃东西,晚上暴饮暴食,喜欢睡懒觉,这些都是危险因素。

  对于现代人来说,粗茶淡饭不仅是节俭美德,更重要的还是健康。但大部分年轻人却不这么想。他们吃得太离谱,还有猎奇心理,什么新鲜吃什么,生猛海鲜、生鱼、生肉大吃特吃,却不知不少海产品由于受污染,可能会含有各种肝炎病毒,一旦食入,有可能导致急性肝炎的发生。这也是我国东南海沿海一带是肝癌高发区的原因之一。

  专家表示,这些生活习惯虽然不会直接导致肝癌的发生,但叠加之后就会有患肝癌危险。肝癌往往是以肝硬化为基础,喝酒导致酒精肝,暴饮暴食导致肥胖引起脂肪性肝炎,过分节食导致肝损伤,这些都有可能直接导致肝硬化。而早不吃东西导致营养不均衡,熬夜、睡懒觉导致人体生物钟紊乱等,则会降低免疫力,从而成为导致肝癌的叠加因素。

  3、保持良好情绪

  现代人生活压力越来越大,而在我国目前又没有庞大的心理医生队伍来帮助人们缓解这种压力,心态调整不好,就容易发病。所以说保持良好的心态也是预防肝癌发生的一种方法。

  以上有关预防肝癌的方法大家了解了吗?很多时候肝癌有一定的遗传因素,所以我们一定要治愈好自身的肝癌,切断传染源,避免病情的恶化,另外我们要做好生活中的饮食生活规律,调节自身患有疾病的不良情绪,做到及早治愈。

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