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吃这五类蛋糕小心得肝癌 这些食物都导致肝癌

来源:肿瘤之家  时间:2017-10-09
摘要: <P>核心提示:蛋糕味道鲜美,颜色鲜艳,因此,很多人都喜欢吃,然而,蛋糕虽
核心提示: 蛋糕味道鲜美,颜色鲜艳,因此,很多人都喜欢吃,然而,蛋糕虽美味,但有些蛋糕当中却含有致癌物质,长期食用不仅会对您的肝脏造成严重损伤,严重还可增加肝癌的发病率,因而,大家应对这些有更多的认识。

  蛋糕很多人都愿意吃,不仅是因为它有很高的颜值,同时也是因为蛋糕松软、口味繁多,然而,市面上很多蛋糕当中的奶油都是氢化植物油做的,而这种物质不仅具有致癌作用,长期食用,还可损伤肝脏,继而诱发肝癌,吃这五类蛋糕小心得肝癌,下面我们就来具体了解一下。

  1、平时尽量不要买含有氢化植物油的蛋糕,大部分鲜奶蛋糕都是氢化植物油制作的,而且蛋糕当中的酥皮里也含有此物质,如果要买,应选择加入了稀奶油和黄油的传统蛋糕。

  2、更要尽量避免买酥皮蛋糕,酥皮之所以酥是因为其中含有了大量脂肪,而且营养价值非常低,经常使用不仅会增加体重,增加肝脏负担,同样也会增加肝癌的患病率,大家应尽量少吃或不吃。

  3、很多朋友喜欢五彩斑斓的蛋糕,其实,这类蛋糕当中都加了很多色素,除了颜色好看、味道比较香之外,对患者是没有任何好处的,所以如果要选择,应尽量选择颜色比较单一的蛋糕。

  4、大家尽量不要追求买水果蛋糕,很多水果蛋糕当中的水果都是罐头制作的,而多数罐头都是使用不新鲜的水果制作而成的,这些水果经过加工后里面会存在很多使用添加剂,经常吃对身体没有任何好处。

  5、应避免买加入了黑巧克力或白巧克力的蛋糕,大部分蛋糕当中的巧克力都是用可可脂代替的,而其中含有反式脂肪酸,经常吃也是伤肝的。

  相信大家已经对“五类易致癌的蛋糕”有了清楚的了解,蛋糕美味但也要适量食用,如若非常喜欢,最好学着自己制作,这样不仅能保证蛋糕的卫生,还能保证食用安全性,但由于蛋糕吃多还会导致身体变胖,进而加重肝脏负担,所以,在食用后建议及时做运动将其代谢。

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