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最常见的肝癌的预防措施有哪些?

来源:肿瘤之家  时间:2019-03-26
摘要: <P>更新时间:2014-07-29恶性肿瘤是一种非常严重的疾病,如果不及
更新时间:2014-07-29

  恶性肿瘤是一种非常严重的疾病,如果不及时治疗很有可能走向死亡的悲剧,肝癌就是我们常见的一种恶性肿瘤,到了晚期癌细胞扩散,后果是相当严重的,下面我们就来为大家介绍一下最常见的肝癌的预防措施有哪些?

  1、不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品,保持良好的精神状态。

  2、有良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因

  3、加强体育锻炼,增强体质。

  4、生活要规律,生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,容易患癌症。

  5、不要食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋,发霉的食品等,要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入。

  6、养成良好的生活习惯,戒烟限酒。吸烟,世界卫生组织预言,如果人们都不再吸烟,5年之后,世界上的癌症将减少1/3;其次,不酗酒。

  上面给大家介绍的6点都是肝癌的预防措施,希望大家通过上面的详细介绍能够给今后的生活带来一定的帮助,另外我们一定要谨记平时要保持积极向上的心态,开心的面对每一天的生活,这样才能够尽快告别肝癌。

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